Loại ‘‘hạt trường sinh’’ giàu protein hơn cả thịt bò, tốt cho tim và giảm nguy cơ tiểu đường: Việt Nam có đầy mà ít...
Đậu phộng vốn được biến đến là loại hạt dễ ăn, dù là sấy khô hay ăn tươi cũng đều có mùi vị hấp dẫn. Chúng không chỉ được con người sử dụng vì có hương vị ngon, mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng nhiều cơ quan nội tạng như tim, ruột.Theo chuyên gia tại Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Hữu...