1 loại hạt giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, được ví như ‘‘siêu thực phẩm’’ dành cho cơ thể
Loại hạt tốt cho tócBên cạnh hạt điều, hạt thông, hạt chia,... hạt lanh cũng được nhiều người gọi là ‘‘siêu thực phẩm’’. Loại hạt này có tên khoa học là Flaxseeds, thuộc hạt giống từ cây Linum usitatissimum. Hạt lanh thường có màu nâu hoặc màu vàng. Cây lanh có chiều dài từ 1...