8 thực phẩm là thuốc nhuận tràng tự nhiên giúp trị táo bón, ruột sạch khỏe
Loài người từ lâu đã dựa vào thuốc nhuận tràng hơn bạn nghĩ. Một nghiên cứu được công bố trên The Lancet cho thấy, xác ướp 5.300 tuổi được tìm thấy vào năm 1991 chứng minh, những người sống cách đây hàng nghìn năm đã tận dụng lợi thế của thuốc nhuận tràng tự nhiên. Nhưng nếu...