Bài tập siết mỡ bụng siêu đơn giản, tập tại nhà 1 tuần là thấy ngay hiệu quả
Với dân văn phòng thường xuyên ngồi cả ngày, nếu không tranh thủ vận động, mỡ sẽ dễ dàng tích tụ quanh vùng bụng, tạo thành "phao cứu sinh" đáng sợ! Dưới đây là loạt bài tập được chia sẻ rầm rộ trên Xiaohongshu giúp đánh bay mỡ bụng dưới và hai bên eo. Nhiều người dùng thử đã...