Từ khóa: "ngăn ngừa bệnh" - 5 kết quả
Nếu đã chán ngán các món ăn kiêng, học ngay cách chế biến ngon lạ với rau bina, vừa giúp giảm cân lại tốt cho sức khỏe

Rau bina là một loại rau phổ biến trong cuộc sống của con người, nhất là đối với những người ăn kiêng để giảm cân thì đây là thực phẩm không thể thiếu. Rau bina có lá rau màu xanh và thân cây màu đỏ, dù không quá đẹp mắt nhưng lại ngon và cực kì bổ dưỡng.Rau bina giúp bảo vệ...

Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh sỏi thận từ sớm bằng cách hình thành những thói quen sau

Sỏi thận là một vật rắn hình thành trong thận khi nồng độ nước tiểu tích tụ quá nhiều và không được đào thải ra ngoài. Kích thước mỗi viên sỏi thận sẽ có độ to nhỏ khác nhau. Hơn hết, khi có sỏi trong thận, chúng ta thường không cảm thấy quá đau đớn hoặc đôi khi chỉ là cảm...

Loại rau mọc dại khắp nơi được ví là "thảo dược trường thọ" tốt cho trí não, ngăn ngừa nhiều bệnh tật

Loại rau được nhắc đến ở đây là rau má.Rau má là loại cây thân thảo, mọc lan trên mặt đất, thường được biết đến với nhiều công dụng trong việc làm đẹp và y học.Rau má có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể như sắt, mangan, phốt pho, kali,...

6 loại thực phẩm mà phụ nữ thông minh thích ăn bởi tác dụng dưỡng huyết sinh khí, ngăn ngừa bệnh phụ khoa

Đã là phụ nữ thì ai cũng muốn mình vừa khoẻ lại vừa đẹp. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà không phải chị em nào cũng có nhiều thời gian dành cho bản thân. Theo thời gian, sự lãng quên này cũng khiến cho nhiều chị em trở nên già trước tuổi, khí huyết hao hụt, chức năng sinh lý suy...

Nấu cơm bằng loại nước này sẽ tốt hơn gấp bội dùng nước lọc, ngừa được cả lão hóa lẫn ung thư, tim mạch

Tờ Nhân Dân Nhật Báo Trung Quốc từng viết về cơm nấu bằng nước trà, được nhắc đến trong sách y học cổ "Bản thảo thập di" có đoạn "nếu dùng trà lâu dài có thể làm cho cơ thể mảnh mai, khỏe khoắn". Trong thời Đường, món cơm nấu nước trà cũng từng được ca tụng rất nhiều vì những...