Hợp đồng tình yêu

Thêm 1 loại hạt vào sữa giúp bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa tắc nghẽn - phụ nữ uống còn hưởng nhiều lợi ích thời kỳ mãn kinh

Sữa là nguồn cung cấp protein và canxi tuyệt vời, nhưng để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe, đặc biệt là tăng cường bảo vệ tim mạch và sức khỏe xương khớp, bạn nên cân nhắc kết hợp nó với một loại hạt quen thuộc: mè đen (vừng đen). Việc bổ sung mè đen không chỉ giúp bảo vệ mạch...

Không phải thịt bò hay thịt lợn, đây là 3 loại thịt tốt nhất cho tim mạch, ăn thường xuyên mạch máu sạch khỏe, nhịp...

3 loại thịt dưới đây không chỉ có lượng chất béo thấp mà còn có mật độ dinh dưỡng cao, giàu các thành phần đặc biệt có lợi cho hệ tim mạch, giúp giảm tích tụ cholesterol, hỗ trợ làm sạch mạch máu và ổn định nhịp tim. Với cách chế biến đơn giản, chúng vừa ngon miệng vừa nhẹ...

Khói đen xả thẳng lên trời, ruộng đồng vẫn đỏ lửa giữa ngày ô nhiễm đỉnh điểm

Hà Nội liên tục xuất hiện trong nhóm những thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với các chỉ số đo đạc ở nhiều thời điểm lên mức cao, khiến người dân cảm thấy “ngạt thở”. Đỉnh điểm, trong đêm 12/12, chất lượng không khí tại Hà Nội ghi nhận mức ô nhiễm nghiêm trọng nhất kể từ đầu...