Huấn luyện viên người Anh hé lộ 6 nguyên tắc ăn uống giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả

Sarah Lindsay là một huấn luyện viên người Anh từng 3 lần tham dự Olympic với thành tích giành về là 1 huy chương vàng châu Âu, 2 huy chương bạc thế giới và vô địch giải trượt băng tại Anh. Hiện tại, cô đang làm PT riêng cho một số ngôi sao tại London. Trước đó, Sarah đã từng...