Tại một phòng khám, mới sáng, ông Trương (52 tuổi, Trung Quốc) ngồi trên ghế chẩn đoán, ánh mắt đầy tò mò nhìn bác sĩ và hỏi một câu cực kỳ thẳng thắn: “Bác sĩ, hơn một năm nay tôi dùng khoai tây thay hoàn toàn cho tinh bột chính. Kết quả khám sức khỏe lại tốt bất ngờ. Rốt...
Việc ép cân từ lâu đã không còn xa lạ trong Cbiz, nơi các mỹ nhân luôn chạy theo tiêu chuẩn mình hạc xương mai để giữ được vẻ ngoài mong manh đúng chuẩn. Bên cạnh áp lực ngoại hình, nhiều diễn viên còn phải giảm cân gấp để phù hợp với hình tượng vai diễn, đặc biệt là các nhân...
Nghiên cứu do Trung tâm Y khoa Đại học Vanderbilt (Mỹ) chủ trì thực hiện chỉ ra rằng nếu người cần giảm cân thay thế đồ ăn vặt giàu carbohydrate bằng các loại hạt, cảm giác thèm ăn, bao gồm thèm đồ ngọt, sẽ giảm đi đáng kể.Chọn đúng đồ ăn vặt có thể giúp bạn bớt thèm ăn -...
Theo BS dinh dưỡng Vũ Đại Dương (làm việc tại TP.HCM), bất kỳ ai đang cố gắng giảm cân đều biết tầm quan trọng của chế độ ăn uống, đặc biệt là bữa sáng, được coi là bữa ăn quan trọng nhất vì nó khởi động quá trình trao đổi chất trong ngày. Điều quan trọng là tránh một số món...
Câu chuyện của Chen, 28 tuổi, sống tại Tô Châu (Giang Tô, Trung Quốc), đang gây chấn động cộng đồng mạng Trung Quốc. Chỉ vì mong muốn giảm cân cấp tốc, cô đã tự tiêm loại thuốc giảm cân đang được rao bán tràn lan trên mạng và suýt đánh đổi bằng mạng sống.Sự việc bắt đầu hơn...
Theo bác sĩ Đoàn Dư Mạnh thuộc Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam, thận là cơ quan dễ bị hủy hoại không chỉ bởi bệnh lý nền mà còn từ thói quen dùng thuốc tùy tiện - tình trạng ngày càng phổ biến ở người trẻ. Những nhóm thuốc tưởng như quen thuộc như kháng sinh, giảm đau, kháng viêm...
Mùa hè năm ngoái, tôi vẫn mặc áo phông rộng thùng thình. Tôi đã thử ăn kiêng, thậm chí bỏ bữa tối, và chạy bộ mỗi sáng, nhưng chẳng có cách nào thực sự hiệu quả. Một hôm, tôi thấy một đồng nghiệp chỉ ăn sữa chua và thanh long mỗi tối, nên tôi đã thử trong nửa tháng và thấy...
