Nếp nhăn là hệ quả tất yếu khi phụ nữ bước vào giai đoạn lão hóa. Tuy nhiên, không ít bạn gái phải chịu "thảm cảnh" tuổi mới đôi mươi, nhưng trên mặt đã xuất hiện vô số nếp nhăn. Ngoài những tác động đến từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, môi trường sống ô nhiễm… chế độ ăn...
Viêm là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể kéo dài và dẫn tới một loạt vấn đề sức khỏe khác từ bệnh tự miễn đến ung thư. Tiêu thụ những thực phẩm nhiều đường, giàu chất béo bão hòa là một trong những...
Cà rốtLoại thực phẩm màu cam này luôn đứng đầu trong danh sách những loại thực phẩm tốt cho đôi mắt. Trong cà rốt có chứa vitamin A và beta carotene nên vừa giúp cải thiện tầm nhìn mắt vào buổi tối, vừa giảm đi nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể. Đặc biệt, cà rốt còn là loại...
Phần lớn các ông bố, bà mẹ sẽ rất vui mừng khi con mình đột nhiên "cao vổng" lên 10cm khi ở độ tuổi dậy thì, tuy nhiên, với một bà mẹ ở tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc thì lại không như vậy.Con gái bà (Dandan – tên đã được thay đổi) mới chỉ 7 tuổi nhưng đã sở hữu chiều cao...
Với công việc là một người mẫu, Hailey vẫn thường xuyên Eat Clean và tập luyện để giữ dáng. Ngoài Eat Clean, "bà Bieber" tương lai còn thực hiện chế độ detox trước những dịp đặc biệt như New York Fashion Week. Trái ngược với vẻ xuề xòa của Justin Bieber, Hailey lại sở hữu vóc...
Để ngoại hình của mình luôn thon gọn và tràn đầy sức sống, phụ nữ luôn tìm đủ mọi cách thức để giảm cân. Tuy nhiên, có một số người dù ăn kiêng cỡ nào cũng không thể gầy đi, thậm chí là còn có xu hướng mập ra. Theo Alex Maliekal - bác sĩ kiêm chuyên gia tư vấn sức khỏe tại...
