Gian bếp là nơi bạn nấu những món ăn thơm ngon và bổ dưỡng cho gia đình, là nơi cả nhà cùng quây quần thưởng thức những mâm cơm ấm nóng. Nhưng bạn có biết rằng, trong căn bếp của nhà bạn có khoảng 300 loại mycotoxin hay còn gọi là độc tố nấm mốc mà bạn có thể tiếp xúc. Hầu...
Nói về đậu phụ, nó chắc chắn là loại thực phẩm đã không còn quá xa lạ với nhiều người. Vào thời cổ đại, đậu phụ đã được coi là một thực phẩm rất tốt cho sắc đẹp của người phụ nữ. Dù không thực sự hiểu rõ liệu đậu phụ có tác dụng cho việc dưỡng nhan hay không nhưng có điều...
Giảm cân luôn là đề tài muôn thuở của giới trẻ, và thực sự nó rất khó khăn với nhiều người. Đặc biệt, có người còn tuân theo một chế độ ăn kiêng nghiêm túc, kết hợp với việc tập luyện thường xuyên nhưng thành quả thu lại vẫn chỉ là con số 0. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này...
Sữa non là gì?Sữa non được sản xuất ngay từ khi em bé còn trong bụng mẹ và được tiết ra trong vòng 2 – 3 ngày đầu sau sinh. Đây là loại sữa quý giá, có màu vàng, cung cấp nhiều kháng thể và dinh dưỡng, giúp tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, giúp trẻ giảm nguy cơ mắc bệnh...
Hay bỏ bữaĐừng nghĩ rằng, cứ chăm bỏ bữa là có thể xuống cân nhanh chóng. Bởi lẽ, việc bỏ bữa thường xuyên khiến bạn có cảm giác thèm ăn và muốn ăn nhiều hơn bình thường. Do đó, hãy sửa ngay thói quen này để tránh gặp phải tình trạng tăng cân đột ngột.Chế độ ăn uống thiếu...
