Ở tuổi 50, phần lớn chúng ta đều nghĩ đã quá muộn để thay đổi thói quen tiền bạc. Nhưng thực tế, đây lại là giai đoạn vàng để chỉnh lại cách tiêu – cách giữ – cách bảo vệ tài chính. Nhất là khi con cái đã lớn, chi phí cố định bắt đầu giảm, và chúng ta có nhiều chủ động hơn về...
Những loại rau thuộc nhóm họ cải từ lâu đã được xem là thực phẩm có tiềm năng chống ung thư nhờ khả năng chống oxy hóa, chống viêm và hỗ trợ thải độc. Bác sĩ chuyên khoa thận Hồng Vĩnh Tường (Đài Loan, Trung Quốc) chia sẻ về trường hợp thực tế: một bệnh nhân nữ 60 tuổi bị ung...
1. Tốn tiền vì xu hướng công nghệ - mua cho có chứ không thật sự dùngVài năm trở lại đây, ai cũng đua theo điện thoại flagship, TV 55–65 inch, smartwatch, tai nghe xịn, máy lọc… nhưng mua theo trend, không theo nhu cầu.Nhiều cô chú 60 tuổi thừa nhận:- Mỗi chiếc điện thoại...
Rau họ cải từ lâu được xem là "siêu thực phẩm" nhờ khả năng chống oxy hóa, kháng viêm và hỗ trợ giải độc cho cơ thể. Mới đây, bác sĩ thận học Hồng Vĩnh Tường đã chia sẻ trên một chương trình sức khỏe về trường hợp đặc biệt của nữ bệnh nhân 60 tuổi: Sau khi điều trị ung thư...
Nhưng cũng chính ở tuổi 45, có một “điều duy nhất” nếu làm đúng — tuổi già gần như không bao giờ lo thiếu tiền. Điều đó không phải là đầu tư lớn, không phải mua đất, không phải chạy theo vàng… mà là: thiết lập một cơ chế giữ tiền tự động.Đây không phải mẹo tiết kiệm thông...
Đây là giai đoạn mà rất nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ áp lực: con cái học hành tốn kém, cha mẹ già cần chăm sóc, bản thân thì sức khỏe giảm dần. Nếu không tính toán sớm, đến tuổi 60 rất dễ rơi vào cảnh “vừa nghỉ hưu đã hết tiền”.Nhưng tin vui là: chỉ cần tăng mạnh đúng 5...
